Ejercicios utilizando la Barra de Roll Back que pueden emplearse para iniciar una clase o al final de la misma para fortalecer y acondicionar el cuerpo. Roll Back Bar Roll Down, Sitted Press Down, One Arm Roll Down Stretch.
Nivel: Intermedio
Idioma: Portugués
Saludos al Mundo
Aparatos:
Nivel:
Tipo de Video
Idioma:
