Serie de Short Box en el Reformer utilizando la caja en sentido longitudinal. Excelente manera de introducir las variaciones del ejercicio con asistencia adicional cuando la caja está en posición longitudinal para soportar la espalda.
Nivel: Intermedio
Idioma: Inglés
Saludos al Mundo
Aparatos:
Nivel:
Tipo de Video
Idioma:
