Controle de Equilíbrio Frontal e Escalada de Montanha

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Tipo de Vídeo

Idioma:

Controle de Equilíbrio Frontal Intermediário na Wunda Chair com transição para Escalada de Montanha. Posição adequada, orientação e supervisão para auxiliar em suas técnicas de ensino. O exercício de Pressionar para Baixo ajuda a fortalecer o corpo para versões mais avançadas do exercício.
Nível: Intermediário
Idioma: Inglês

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