Tutorial passo a passo do Push Up I. Progressões de como introduzir o exercício com orientações e variações adequadas.
Nível: Intermediário
Idioma: Inglês
Progressões do Push Up I
Aparelhos:
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Tipo de Vídeo
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Tutorial passo a passo do Push Up I. Progressões de como introduzir o exercício com orientações e variações adequadas.
Nível: Intermediário
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