A Coordenação, o Backstroke e o Teaser no Cadillac utilizando as Molas de Braço criam uma força de oposição desafiadora que visa o seu equilíbrio e controle. Desenvolva força mantendo o corpo no colchonete antes de tentar levantar-se com as molas.
Nível: Intermediário/Avançado
Idioma: Inglês
Reformer no Cadillac
Aparelhos:
Nível:
Tipo de Vídeo
Idioma:
