Standing Pumping na Cadeira Wunda. Sugestões de como fortalecer o corpo para realizar o exercício com êxito. Tutorial com detalhes de instrução, postura correta e outros exercícios complementares. Utilize uma mola no centro.
Nível: Intermediário
Idioma: Português
Tutorial do Standing Pumping e Push Down
Aparelhos:
Nível:
Tipo de Vídeo
Idioma:
