La utilización del Círculo Mágico en los ejercicios de colchoneta añade una forma desafiante y, no obstante, eficaz de encontrar la conexión con la espalda y el centro del cuerpo. Es una excelente manera de fortalecer el cuerpo y trabajar en las diferentes variaciones y progresiones de los ejercicios. Nivel: Intermedio Idioma: Inglés
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