Un tutorial paso a paso para introducir el ejercicio de Coordinación en el Reformer. Es crucial conocer los detalles para poder ayudar a sus clientes, garantizar su seguridad y progresar en el ejercicio de manera eficiente. Nunca se apresure en el progreso; permita que el cuerpo se fortalezca antes de avanzar en cualquier ejercicio. Utilice … Read more
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