Control del equilibrio al frente y escalada de montaña

Apparatus:

Level:

Intermediate

Video Type

Language:

Control del equilibrio al frente en la Silla Wunda de nivel intermedio con transición a escalada de montaña. Posición adecuada, indicaciones y asistencia para ayudarle con sus técnicas de enseñanza. El ejercicio de presión hacia abajo ayuda a fortalecer el cuerpo para versiones más avanzadas del ejercicio. Nivel: Intermedio Idioma: Inglés

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