Trabalho de Pés e Variações Apparatus: Reformer Level: Video Type Language: Trabalho de Pés no Reformer com algumas variações adicionais para desafiar o powerhouse e obter controle e alongamento através do tronco. Excelente maneira de sentir a oposição das pernas em movimento. Nível: Intermediário Idioma: Inglês Back to the Video Gallery
