Tutorial del Standing Pumping y Push Down

Apparatus:

Level:

Advanced
Basic

Video Type

Language:

Standing Pumping en la silla Wunda. Sugerencias para fortalecer el cuerpo con el fin de realizar el ejercicio con éxito. Tutorial con detalles de enseñanza, posición correcta y otros ejercicios complementarios. Utilice un muelle en el centro. Nivel: Intermedio Idioma: Portugués

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