Tutorial do Pull Straps

Apparatus: Level: Video Type: Language:
Um tutorial do exercício Pull Straps no Reformer que inclui progressões e variações para ajudar a introduzir o exercício para alunos fazendo pela primeira vez ou para aqueles que não podem deitar de barriga para baixo. Level: Intermediário Language: Português
This page is only available to members. Click here to try Authentic Pilates online for FREE for 14 days or log in if you are already a member.

Leave a Reply